In-Between Gruppencoaching

Ein Raum für dich. Einmal im Monat. Über sechs oder zwölf Monate.

Manchmal braucht Veränderung nicht noch mehr Input. Sondern einen Raum, in den du immer wieder zurückkehren kannst.

Einen Raum, in dem du innehalten darfst.
In dem du wahrnehmen kannst, was sich gerade bewegt.
In dem du Fragen stellen, Erfahrungen teilen und neue Perspektiven entdecken kannst.

Das In-Between Gruppencoaching ist eine monatliche Begleitung für Menschen, die ihrem eigenen Weg bewusst Raum geben möchten.

Über sechs oder zwölf Monate treffen wir uns einmal im Monat in einer kleinen Gruppe und widmen uns dem, was dich gerade bewegt.

Du musst dabei nicht an einem bestimmten Punkt stehen.

Vielleicht befindest du dich mitten in einer Veränderung.
Vielleicht spürst du erst, dass etwas nicht mehr stimmt.
Vielleicht hast du bereits einen neuen Weg eingeschlagen und möchtest ihn bewusster gehen.

Du kommst mit dem, was gerade da ist.

Wenn Menschen sich in einem Kreis begegnen

In einer Gruppe kann etwas ganz Besonderes entstehen.

Jede und jeder kommt mit der eigenen Geschichte, den eigenen Fragen und dem, was gerade bewegt. Und doch kann sich im gemeinsamen Raum etwas Verbindendes zeigen.

Manchmal berührt uns die Geschichte eines anderen Menschen genau dort, wo wir selbst noch keine Worte gefunden haben.
Manchmal öffnet eine Frage eine Tür zu einer neuen Sichtweise.
Und manchmal ist es nur ein Satz, ein Gedanke oder ein stiller Moment, der noch lange in uns weiterwirkt.

Du musst nichts erzählen, bevor es sich für dich richtig anfühlt.

Du darfst zuhören.
Du darfst teilen.
Du darfst still sein.
Du darfst einfach da sein.

Alles, was du mitbringst, ist willkommen.
Alles darf seinen Platz finden – in deinem eigenen Tempo.

Sieben Stationen, die dich durch dein In-Between begleiten

Das Gruppencoaching orientiert sich an meinem siebenstufigen Begleitungsweg:

Wahrnehmen
Was bewegt sich gerade in mir?

Verstehen
Was möchte mir das zeigen?

Loslassen
Was darf sich verändern oder gehen?

Würdigen
Welche Erfahrungen und welche Weisheit nehme ich aus meiner Geschichte mit?

Erinnern
Was macht mich aus – jenseits meiner bisherigen Rollen?

Ausrichten
Wonach sehne ich mich wirklich?

Erschaffen
Wie möchte ich mein Leben aus meiner eigenen Kraft heraus gestalten?

Diese Stationen sind kein starres Programm. Das Leben hält sich öfters nicht an einen Fahrplan.

Wir schauen jeden Monat dorthin, wo du gerade stehst.

Einmal im Monat – ein Anker in deinem Alltag

Zwischen den Treffen darf das Leben geschehen.

Du gehst zurück in deinen Alltag, probierst etwas aus, beobachtest, was sich verändert, und sammelst neue Erfahrungen.

Beim nächsten Treffen kehrst du wieder in den gemeinsamen Raum zurück.

• mit einer neuen Frage.
• mit einer Erkenntnis.
• oder einfach mit dem Gefühl:

Ich möchte einmal innehalten und schauen, wo ich gerade stehe.

So entsteht über die Monate ein roter Faden. Kein Programm, das du absolvieren musst. 

Sondern eine bewusste Begleitung durch deinen eigenen Prozess.

Was dich erwartet

Jeden Monat öffne ich einen Raum für ein bestimmtes Thema aus dem In-Between-Prozess.

Wir verbinden Impulse mit Austausch, Reflexion und praktischen Übungen.

Je nach Thema können auch Meditation, Körperwahrnehmung, Rituale, Naturerfahrungen oder andere spirituelle Elemente einfliessen.

Dabei geht es nicht darum, möglichst viel Wissen anzusammeln.

Es geht darum, etwas davon in dein eigenes Leben mitzunehmen.

• einen neuen Gedanken.
• eine andere Sichtweise.
• eine Entscheidung.
• eine kleine Veränderung.

Oder einfach mehr Klarheit darüber, was gerade wirklich wichtig ist.

Sechs oder zwölf Monate?

6 Monate – dein In-Between Raum

Sechs Monate lang treffen wir uns einmal im Monat.

Genug Zeit, um einen persönlichen Prozess zu beginnen, innezuhalten, Erfahrungen zu sammeln und neue Schritte entstehen zu lassen.

Deine Investition in dich: Fr. 300.–

12 Monate – dein Jahreskreis im In-Between

Zwölf Monate geben deinem Prozess noch mehr Raum.

Du erlebst die Veränderung nicht nur als einzelnen Moment, sondern durch die verschiedenen Phasen eines ganzen Jahres.

Was verändert sich?
Was wird sichtbar?
Was darf gehen?
Was möchte wachsen?

Deine Investition in dich: Fr. 500.–

Start: Februar 2027

Die erste Gruppe startet im Februar 2027.

Ich habe diesen Monat ganz bewusst für den Start gewählt, denn er trägt die besondere Energie von Imbolc, einem keltischen Lichtfest. Imbolc steht für die Rückkehr des Lichts – für das erste zarte Erwachen nach der dunklen Zeit. Noch ist der Frühling nicht da, und doch beginnt sich etwas zu wandeln. Ein neues Licht wird spürbar.

Vielleicht magst auch du diese Zeit nutzen, um dich wieder mit deinem eigenen inneren Licht zu verbinden. Mit dem, was in dir leuchten möchte, vielleicht lange still war und nun wieder Raum sucht.

Wir treffen uns einmal im Monat.

Die genauen Termine und die Form der Treffen werden vor dem Start bekannt gegeben.

Die Gruppe soll ein überschaubarer, persönlicher Raum sein, in dem Begegnung und Vertrauen entstehen können.

Die Mindest-Teilnehmerzahl sind 4
Die Maximale Teilnehmerzahl sind 6

Für wen ist das In-Between-Gruppencoaching gedacht?

Dieses Gruppencoaching ist für dich, wenn du spürst, dass es dir guttut, deinen Weg nicht ganz allein zu gehen.

Wenn du die Kraft einer Gruppe erleben möchtest – das Getragensein, das Zuhören, das Teilen und die Erfahrung, dass auch andere Menschen Fragen, Sehnsüchte und Zeiten der Veränderung kennen.

Vielleicht möchtest du deine eigenen Themen mitbringen und dich von den Erfahrungen anderer inspirieren lassen. Vielleicht möchtest du einfach zuhören und schauen, was in dir in Bewegung kommt.

In einer Gruppe entsteht ein Raum, in dem wir voneinander lernen können, ohne dass jemand den Weg des anderen kennen oder vorgeben muss.

Du gehst deinen eigenen Weg – und bist dabei nicht allein.

Wenn du Freude am Austausch hast, dich auf Begegnung einlassen möchtest und die Erfahrung schätzt, dass ein gemeinsamer Raum manchmal mehr trägt, als wir alleine tragen können, könnte dieser Kreis genau der richtige Ort für dich sein.

Du musst nicht wissen, wohin du gehst.

Das In-Between ist kein Ort, an dem du schon alle Antworten haben musst.

Es ist ein Raum, in dem du fragen darfst. In dem du lauschen darfst. In dem du dich selbst wieder ein Stück näherkommen kannst.

Vielleicht ist dieser monatliche Kreis genau der Raum, den du gerade brauchst.

In-Between Gruppencoaching

Start: Februar 2027
Rhythmus: 1 × monatlich
Dauer: 6 oder 12 Monate
6 Monate: Fr. 300.–
12 Monate: Fr. 500.–

Ein Raum für deine Neuorientierung.
Ein Kreis für deine Fragen.
Eine Zeit, um wieder bei dir anzukommen.